Bioportal

Tratamente si sfaturi naturiste pentru fermitatea sanilor

 

tratamente-si-sfaturi-naturiste-pentru-fermitatea-sanilorToate doamnele doresc sa-si pastreze fermitatea sanilor cat mai mult posibil. Chiar daca trecerea anilor isi va spune cuvantul, exista totusi solutii pentru a mentine sanii fermi o perioada ceva mai lunga. Iata cateva sfaturi utile care va vor ajuta in timp:

 

 

  • controlati-va tinuta si mentineti tot timpul spatele drept, nu stati cocosate
  • alegeti-va sutienul potrivit
  • folositit bustiere speciale atunci cand faceti sport
  • nu dormiti pe burta
  • daca aveti sanii mari sau sunteti insarcinata este recomandat sa dormiti cu bustiera
  • evitati baile fierbinti, iar dupa fiecare baie aplicati un dus rece peste zona sanilor
  • faceti exercitii pentru piept, flotari, fluturari cu gantere sau alte exercitii care va pun in miscare musculatura pieptului
  • stati la plaja doar cu solutii cu factor mare de protectie
  • folositi regulat creme si solutii cu ulei de migdale si Vitamina E

 

In afara de toate acestea o masca pentru fermitatea sanilor este ideala. Pentru a face aceasta masca pentru fermitatea sanilor aveti nevoie de:


 

  • un ou
  • o lingura de iaurt
  • 6-7 capsule de vitamina E uleioasa

 

Se amesteca foarte bine toate aceste ingrediente si se aplica peste zona sanilor, dupa care se maseaza sanii cu miscari circulare dinspre exterior spre interior. Se lasa solutia sa actioneze asupra sanilor timp de 25 de minute dupa care va puteti clati cu apa usor calduta.


Ar fi bine sa luati aceste sfaturi nu ca pe un tratament, ci ca pe un stil de viata, rezultatele le veti vedea in timp in comparatie cu alte doamne in varsta care nu au aplicat aceste sfaturi la timp.

Lasa un comentariu

Lasa un comentariu ca si vizitator

0
terms and condition.
  • Momentan nu sunt comentarii

Stickies

  • Momentan nu sunt comentarii

Lovies

  • Momentan nu sunt comentarii

ULEIURI

COSMETICE

NUTRITIE

Cele mai citite