vegis.ro%20

Crampe si Dureri de stomac, Tratamente si Remedii naturiste

dureri-de-stomac-crampe-tratamente-remedii-naturisteDurerile sau crampele de stomac numite si dureri de burta sunt destul de greu de potolit daca nu stim cauza exacta. Durerile pot proveni de la indigestie, sindromul de intestin iritabil, gastrita etc... Presupunând că aveti doar o simpla durere de stomac, remediile de mai jos te poti ajuta sa tratezi aceasta problema destul de repede.

Tratamente si remedii naturiste pentru crampele si durerile de stomac:

1. Beti ceai de musetel

Musetelul poate alina durerea de stomac fiind un bine cunoscut anti-inflamator (de exemplu mucoasa stomacala poate fi inflamata din cauza unei gastrite sau o bacterie).

Pueti sa va faceti un ceai de musetel dintr-un plic sau din 1-2 lingurite de musetel uscat si o cana de apa fierbinte.

Turnati apă clocotită peste musetel și acoperiti cana, lasand-o sa stea timp de 10 minute. Dacă utilizați mușețel uscate, se pun 1-2 lingurite la o cana și se acoperă cu apă clocotită. Se bea treptat, nu tot odata.

2. Folosiți o sticla calda sau o perna electrica

Daca aveti crampe la stomac, caldura unei sticle calde, nu foarte fierbinti sa va ardeti sau o perna electrica pusa pe burta va poate ajuta sa va relaxati muschii abdominali alinand astfel crampele.

Tineti obiectul cald pe burta cel puțin 15 minute, sau atâta timp cât simtiti ca aveți nevoie si reincalziti sticla daca simtiti ca s-a racit.

3. Apa de la orez

Apa de la orezul fiert este zeama care apare imediat dupa ce ati fiert orezul. Acesta acționează ca un emolient, ameliorand inflamatia si mucoasa stomacului.

Se fierbe jumatate de ceasca de orez in doua cani de apa. Se fierbe la foc mic, dupa ce s-a fiert lasati-l alte 3 minute cu capacul pus. Se scurge apa si se bea calda adaugand o lingura de miere daca considerati ca este necesar.

4. Ceai de menta

Ceaiul de menta poate ajuta la relaxarea muschilor stomacului. De asemenea, ajută la îmbunătățirea fluxului de bila, care vă ajută să digerati mancarea mult mai bine. Acest lucru este util mai ales în cazul în care suferiti de indigestie sau gaze - balonare.

Se fierbe un pumn de frunze de menta proaspete sau 1-2 lingurite uscate la o cana de apa.

Se lasa la fiert timp de 5-10 minute. Puteți mesteca chiar si frunze proaspete de menta la fel de bine pentru a calma durerile de stomac.

5. Sucul de lamaie cu apa calduta

In caz de indigestie sucul de lamaie facut cu putina apa calduta va ajuta si va calmeaza durerile de burta. Nivelul ridicat de aciditate stimuleaza producerea de acid clorhidric, care descompune hrana.

Stoarceti o lamaie proaspata si beti sucul cu o cana de apa calduta.

6. Ceai de ghimbir

Ghimbirul conține substante chimice naturale numite gingerol și shogaols. Aceste substanțe chimice pot ajuta la relaxarea musculaturii netede, ameliorand durerile sau crampele abdominale produse de colici si nu numai. Rădăcina de ghimbir este de asemenea buna pentru ameliorarea simptomelor de greață, care pot fi însoțite de o durere de stomac.

Se toaca marunt 1-2 cm de rădăcină de ghimbir proaspă si se fierbe cu 1-2 cani de apa timp de 3 minute. Imediat dupa ce s-a mai racit puteti pune putina miere de albine.

7. Mestecati semințe de fenicul

Daca stiti sigur ca durerile de stomac sunt cauzate de o indigestie mestecati jumatate de lingurita de seminte de fenicul. Aceste seminte contin un ulei volatil numit si anetol care poate stimula secretia de sucuri digestive pentru a digera hrana mai repede. Aceste seminte sunt bune daca suferiti chiar si de gastrita. Aceste seminte se consuma dupa masa.

 

Ghimbir macinat BIO 35g Sonnentor

 

ghimbi-macinat-bio

1a1 pret plafar

 

Vă ajută sa călătoriţi în jurul lumii, din bucătărie. Fiind cel mai multifuncţional condiment şi astăzi este o provocare pentru fanii gătitului. Sfat: cu cât mai mult se fierbe cu atât devine mai iute.

Ghimbirul conţine gingerol – principalul component activ care-i furnizează aroma specifică şi care are capacitatea de a inhiba creşterea celulelor canceroase colorectale (protejează împotriva cancerului colorectal).

Ingrediente :100% ghimbir

Lasa un comentariu

Lasa un comentariu ca si vizitator

0
terms and condition.
  • Momentan nu sunt comentarii

Stickies

  • Momentan nu sunt comentarii

Lovies

  • Momentan nu sunt comentarii

ULEIURI

COSMETICE

NUTRITIE

Cele mai citite