vegis.ro%20

Ciresele, proprietati si beneficii pentru un organism sanatos

cirese-beneficiiNimic nu e mai bun decat o mana de cirese proaspat culese, încălzite de lumina soarelui. Indiferent de soi, indiferent ca sunt dulci sau mai acrisoare, toate sunt pline de o abundenta de nutrienti.
Beneficii:
Ajuta sănătatea ochilor dvs.
Ciresele contin beta-caroten, care hranesc ochii cu elemente vitale și inlatura toxinele daunatoare din ochi. Ciresele contin de 19 de ori cantitatea de beta-caroten aflata în afine.

Citeşte mai departe...

Turmeric sau curcuma,beneficii si proprietati

turmeric-curcuma-beneficii-proprietatiTurmericul sau curcuma provine din sudestul Indiei, are nevoie de o caldura constanta de 20-30 grade. Atunci când nu este utilizata în stare proaspătă, rizomii sunt fierti timp de aproximativ 30-45 de minute și apoi se usucă în cuptoare la cald, după care sunt transformati într-o pulbere de culoare galben-portocaliu frecvent folosita ca un condiment în bucătărie, pentru vopsire și pentru a da culoare condimentelor cu muștar.

Citeşte mai departe...

Scaderea tensiunii arteriale: metode, tratamente, sfaturi si remedii naturiste

presiunea-arteriala-remedii-naturale-sfaturiHipertensiunea arterială nu mai este doar o boală a persoanelor în vârstă, deoarece mai mult de o treime din tinerii cu vârste cuprinse între 16 și 34 de ani sufera de o forma de hipertensiune arteriala.
Un studiu recent din California a aratat faptul că, în cazul în care nu este controlata, această maladie cardiovasculară, chiar și în forma sa ușoară, poate duce la îmbătrânirea prematură și de leziuni ale creierului. Soluția convențională pentru scaderea tensiunii arteriale este de a lua pur și simplu mai multe medicamente, cum ar fi blocantele receptorilor de angiotensina, dar care ar putea fi cauzatoare de cancer si alte probleme grave de sanatate.

Citeşte mai departe...

7 Condimente care Vindeca diferite Probleme de Sanatate

În afară de alimente, unele condimente au, de asemenea, proprietăți medicinale. Aici va sunt prezentate 7 condimente care pot fi folosite pentru a minimaliza simptomele și chiar trata unele probleme de sănătate de bază.


scortisoara1. Scorțișoara
Scortisoara este unul dintre cele mai vechi condimente, acesta a fost utilizat pentru îmbălsămare în Egipt, acum 2500 de ani. Cele mai multe condimente sunt sămânța unei plante, dar scorțișoara este stratul interior al scoartei unui copac, care este uscat și lemnos.
În mod tradițional, scortisoara este considerată ca un expectorant, utilizat pentru a reduce ușor congestia si flegma in plamani si pentru a usca nasul infundat.
Adăugarea unui baton de scortisoara in ceaiul de ghimbir va crește eficacitatea sa. Praful de scorțișoară poate fi folosit pentru a da aroma diferitelor prajituri.

Citeşte mai departe...

Stil de viață pentru prevenirea cancerului

stil-de-viata-sanatos-remediu-prevenire-anticancerCancerul este o veste proastă pentru toata lumea. Avem acum o epidemie la nivel mondial de cancer s-ar putea spune ca este boala secolului.
Vestea bună este că multe feluri de cancer pot fi prevenite. Prevenirea este cheia pentru a controla orice boala. Prevenirea cancerului implică evitarea, pe cât posibil, expunerea la agenți cancerigeni cunoscuți și un stil de viata sanatos. Alcoolul, tutunul, azbestul, produse de gudron de cărbune, anumiti virusuri și alți agenți pot acționa ca inițiatori sau promotori ai cancerului.

Exercitiile fizice, odihna, un mediu curat, aer curat, apă curată și soare - toate sunt importante. Ele ajuta in dezvoltarea sanatoasa a organismului și cresc eficiența sistemului imunitar(cea mai importanta bariera protectiva a organismului).
Grasimile excesive în dieta par a fi factori declansatori ai cancerului. Caloriile in exces și în special caloriile provenite din grăsime s-au dovedit ca cresc dramatic anumite tipuri de cancer, cum ar fi, de sân, de colon si de prostată.

Citeşte mai departe...

ULEIURI

COSMETICE

NUTRITIE

Reclama:

Cele mai citite:

Reclama: