Bioportal

Controversata Shaorma.

controversata shaorma

Cat de sanatoasa sau nesanatoasa este shaorma? Zi de zi auzim pareri PRO si CONTRA despre aceasta reteta,cele mai multe argumente contra sunt ca ingrasa.
Ce contine o shaorma? Cam toata lumea stie:lipie, cartofi prajiti, carne de pui sau vita, castraveti murati, varza alba, ceapa, ardei iuti, ketchup sau maioneza.
Haideti sa le analizam pe rand. Lipia are 270 cal/100g , nefiind prajita doar scoasa din cuptor am putea spune ca in cantitati decente nu ne face nici un rau.
Pe de alta parte cartofii prajiti si maioneza nu sunt tocmai indicate avand un numar de calorii foarte ridicat. Ideal ar fi sa renuntam la ele. Ce mai ramane atunci o sa va intrebati. Simplu..

Citeste mai mult Comentarii (0) Vizualizari: 1719

ULEIURI

COSMETICE

NUTRITIE

Cele mai citite