L-Theanine 100Mg 30Cpr

L-Theanine 100Mg 30Cpr

L-Theanina reprezinta un aminoacid liber care se gaseste in mod natural in frunzele de ceai verde.

-reducerea stresului, anxietatii, iritabilitatii: traverseaza bariera hematoencefalica
-imbunatatirea capacitatii de concentrare, memorare, invatare (claritate mentala)
-inducerea relaxarii si starii de bine (buna dispozitie): imbunatateste secretia neurotransmitatorilor inhibitori - GABA, serotonina, dopamina
Stimularea activitatii creierului:

-stimuleaza undele alfa care sunt asociate cu relaxarea
-scade activitatea undelor beta care corespund starii obisnuite de veghe, in care atentia noastra este predominant orientata spre actiuni exterioare
-imbunatatirea calitatii somnului: induce relaxare fara somnolenta
-echilibrarea sistemului imunitar: creste activitatea celulelor gamma-delta T
-diminuarea manifestarilor ciclului menstrual