vegis.ro%20

Dieta Limonada - slabeste rapid in 10 zile

dieta-limonadaCelebritati, inclusiv Beyonce au folosit aceasta dieta. Dar este departe de principiile unei alimentatii sanatoase, iar rezultatele e posibil sa nu dureze. Aceasta dieta ajuta la curatarea colonului, rinichilor si a sistemului digestiv. Crește energia, elimina poftele asociate cu droguri, alcool, tutun și chiar atenueaza unele boli cronice. Acumularea de toxine in organism in ziua de azi este inevitabila datorita chimicalelor, aditivilor din alimente si nu numai. Dieta Limonada a a ajutat mii de oameni din întreaga lume sa-si recastige sanatatea. Aceasta dieta a ajutat multe persoane sa scape de probleme digestive și de colon; dureri cronice; alergii; hipertensiune arterială și colesterol; și chiar a fost dovedit ca reduce diabetul.


Dieta Limonada este o dieta doar pe baza de lichide formata din trei lucruri: o bautura limonada cu lamaie, băuturi cu apă sărată(dimineata), și ceai laxativ pe bază de plante(seara).
Tineti aceasta dieta 10 zile (sau mai mult 12-14 zile) și veti da jos kilograme garantat; prin aceasta detoxifiere a sistemului digestiv ,corpul se simte energic, vital, fericit și sănătos. Veți reduce, de asemenea, pofta pentru alimentele nesănătoase.
Scopul Dietei Limonada este de a oferi tractului digestiv o perioadă de odihnă, scapa organismul de impurități chimice, mobilizeaza si elimina toxinele stocate în diferite părți ale corpului, ucide paraziții din flora peretilor intestinali și arde excesul de grasime depozitat. Reducerea greutatii este un rezultat natural produs de aceasta dieta.

Pentru o schimbare de durată, esti mai bine sa mancati o dieta sanatoasa formata din fructe, legume, cereale integrale, produse lactate cu continut scăzut de grăsimi, precum și proteine , cum ar fi pește, carne de pui fara piele sau de curcan, și grăsimi sănătoase, cum ar fi uleiul de masline.
Ce poti sa mananci si ceea ce nu poti in timpul acestei Diete Limonada

Ai voie doar un pahar cu apă sărată, o "limonadă", și un ceai laxativ pe bază de plante pentru primele 10 zile. Nu puteți consuma alimente solide, si nu puteti bea alcool.

După 10 zile, aveți posibilitatea să adăugați treptat alimente, doar câteva la început, începând cu suc și supă. Dupa aceasta, puteti manca foarte puțină carne și fara produse lactate.
Este posibil ca in aceasta perioada sa aveti dureri de cap, sa va simtiti obositi sau apatici.
Lămâile sunt pline cu vitamina C - un rapel de energie și o vitamina foarte puternica, mai ales atunci când vine vorba de creșterea răspunsului sistemului nostru imunitar. Lămâile sunt utilizate în naturopatie pentru dizolvarea pietrelor la rinichi si vezica biliara, spălând vezica si colonul, precum și debarasarea organismului de depozite de calciu. In afara de aceste proprietăți minunate, ele sunt, de asemenea, diuretice și au un efect antimicrobian.
RETETA pentru LIMONADA:
* 1/2 lamaie sau 2 linguri de suc de lamaie
* 1-2 linguri de sirop de arțar (1lingura recomandata pentru pierderea în greutate)
* 1/10 lingurita de ardei rosu pisat
* un pahar de apă plata
Se pot bea pana la 8 pahare/zi.

Lasa un comentariu

Lasa un comentariu ca si vizitator

0
terms and condition.
  • Momentan nu sunt comentarii

Stickies

  • Momentan nu sunt comentarii

Lovies

  • Momentan nu sunt comentarii

ULEIURI

COSMETICE

NUTRITIE

Cele mai citite