Bioportal

Echinacea si beneficiile sale in tratamentele naturiste

echinaceea-beneficii-naturisteEchinacea si efectele ei benefice asupra sanatatii. Iata ce boli poate trata aceasta planta:
1. Raceala. Numeroase studii  sugereaza ca, consumul de echinacea, la primele etape ale unei raceli poate ajuta la reducerea simptomelor. Desi nu se stie cat de eficient  echinacea ar putea ajuta la lupta impotriva racelilor, unele cercetari preliminare indica faptul ca echinacea poate stimula sistemul imunitar si distruge virusul care a cauzat raceala. Un raport publicat in The Lancet: "Infectious Diseases"  in 2007, oamenii de stiinta au analizat 14 studii publicate anterior privind utilizarea de echinacea in prevenirea si tratarea racelii. Ei au descoperit ca utilizarea de echinacea a scazut sansele de a dezvolta o raceala cu 58 la suta si a redus durata unei raceli la 1.4 zile.


2. Usturimea gatului. Echinacea poate calma durerile in gat atunci cand este luata in combinatie cu salvia, potrivit unui studiu din Jurnalul European de Cercetari Medicale 2009. Pentru acest studiu, cercetatorii au tratat 154 de pacienti, cu durere in gat cu un spray de gat care contine fie echinacea si salvie sau clorhexidina (antiseptic) si lidocaina (un anestezic local). Rezultatele au aratat ca cele doua spray-uri pentru  gat au fost la fel de eficace in reducerea simptomelor gatului  inflamat.


Mai multe beneficii ale plantei Echinacea:


Studiile preliminare arata ca echinacea poate ajuta la tratarea unei serii de alte boli. De exemplu, pe baza unor studii pe animale si teste de laborator se  indica faptul ca echinacea pot ajuta la ameliorarea anxietatii, lupta cu raceala, si poate  controla acneea. Cu toate acestea, exista in prezent o lipsa de eficacitate clinica de testare in tratarea acestor conditii la om.


Utilizari pentru Echinacea: 


Echinacea este disputata ca un tratament naturist pentru urmatoarele probleme de sanatate:

Cand sunt luate la primul semn al unei raceli echinacea reduce durata si severitatea bolii. Echinacea este, de asemenea, folosita pentru a  reduce severitatea simptomelor racelii.


Cum se utilizeaza Echinacea pentru a lupta cu raceala?


Atunci cand se ia Echinacea pentru a preveni sau trata raceala, este important sa alegeti suplimente care contin speciile de Echinacea purpurea. Nutritionistii recomanda de multe ori a se lua o doza zilnica totala de trei sau mai multe grame de Echinacea pe zi, la primul semn de simptome de raceala. Aceasta doza este de obicei luata in doze divizate, cu o doza la fiecare doua-trei ore.


Dupa una, doua zile, doza este de obicei redusa si continuata pentru saptamana urmatoare.
Pentru mai mult ajutor in combaterea racelilor in mod natural, asigurati-va ca urmati o dieta bogata in alimente care dau putere sistemului imunitar, exercitii in mod regulat, somn suficient, si ca iti gestionezi nivelul de stres.


Cresterea aportulului de vitamina C si plante, cum ar fi ghimbir si usturoi poate ajuta, de asemenea, sistemul imunitar.


Este sigur consumul de Echinacea?


Desi utilizarea pe termen scurt de echinacea este cel mai probabil sigur pentru majoritatea oamenilor, se poate declansa o serie de efecte secundare (inclusiv greata, uscaciunea gurii, ameteli, si insomnie).

In plus, echinacea poate provoca reactii alergice la persoanele cu alergii la ragweed, mums, galbenelele, si / sau margarete.


Echinacea poate fi, de asemenea, daunatoare pentru persoanele cu boli autoimune, cum ar fi lupusul si artrita reumatica. Exista o oarecare ingrijorare ca echinacea poate agrava aceste boli.


Unde sa gaseste Echinacea?


Disponibila pe scara larga pentru cumparare on-line, echinacea este vanduta in multe magazine naturiste, farmacii, si magazine specializate in suplimente alimentare. Echinacea este disponibila in mai multe forme, inclusiv capsule, tablete, tincture si ceaiuri.

extract-echinacea 1a1-pret-plafar

 








Lasa un comentariu

Lasa un comentariu ca si vizitator

0
terms and condition.
  • Momentan nu sunt comentarii

Stickies

  • Momentan nu sunt comentarii

Lovies

  • Momentan nu sunt comentarii

ULEIURI

COSMETICE

NUTRITIE

Cele mai citite