vegis.ro%20

Menta si beneficiile ei pentru sanatate

menta-si-beneficiile-ei-pentru-sanatateMenta este o planta a carei aroma se regaseste in foarte multe produse. Aroma sa este o incrucisare intre piper si clorofila. Menta se foloseste in tratarea multor boli fizice si mentale. Este foarte des folosita in medicina traditionala si in aromaterapie. Puteți folosi această plantă sub formă de frunze, uleiuri, ceaiuri, extracte sau pastile.
Menta are un continut foarte bogat in mentol racorind si relaxand fizicul si mentalul. Este un bun antioxidant, antibacterial, antifugal, antispasmodic si antiviral.


Iata pentru ce afectiuni poate fi folosita menta in medicina naturista:


1. Sindromul de colon iritabil. Poate trata crampele stomacale si balonarile asociate sindromului de colon iritabil. Ajuta la relaxarea sfincterului esofagian, reducand simptomele de colon iritabil, permitand hranei sa ajunga la stomac mult mai usor.


Beti ceai de menta de cateva ori pe zi sau puteti lua suplimente naturiste pe baza de menta pentru calmarea simptomelor mai sus mentionate.


2. Dureri de cap. Menta amelioreaza migrenele sau alte dureri de cap datorate stresului sau altor factori declansatori. Este un bun analgezic reducand sensibilitatea organismului in fata acestor dureri. Ajuta la o circulatie buna a sangelui si relaxeaza muschii tensionati in acelasi timp.


Amestecati 3 picaturi de ulei de menta cu o lingura de ulei de jojoba sau ulei de masline. Masati usor tamplele sau ceafa timp de 10 minute cu acest ulei.
In plus mai puteti bea si o cana de ceai de menta pentru calmarea acestor dureri de cap.


3. Greata. Menta reduce senzatia de voma si de greata, activand enzimele digestive.


In cazurile de greata beti ceai de menta, luati o bomboana cu menta sau pur si simplu puteti pune cateva picaturi de ulei esential de menta intr-o batista din care sa inhalati adanc.


4. Igiena orala. Datorita proprietatilor antibacteriale, ajuta la o mai buna igiena orala, inhiband dezvoltarea si creterea bacteriilor din gura, oferind in acelasi timp o respiratie mai placuta.


Mestecati zilnic cateva frunze proaspete de menta sau folositi pasta de dinti cu menta in compozitia ei.
Mai puteti face un ceai concentrat de menta cu care sa va clatiti gura.

Cititi aici mai multe despre cum puteti face o pasta de dinti naturala.


5. Alergii si astm. Fiind un bun expectorant, menta ajuta organismul sa elimine mucusul care blocheaza aparatul respirator, ajutand astfel in cazul simptomelor de astm.


De asemenea, este un relaxant si decongestionant in cazul alergiilor de sezon. Datorita proprietatilor sale antimicrobiale si anti-inflamatorii previne reactiile alergice.


In cazurile de tuse puneti o picatura de ulei esential de menta intr-un vas cu apa clocotita din care inhalati aburii.


Amestecati cateva picaturi de ulei de menta cu ulei de nuca de cocos si masati pieptul, gatul si nasul pentru o mai buna respiratie si pentru desfundarea sinusurilor.
Si nu in ultimul rand, beti cate un ceai de menta in fiecare zi, daca suferiti de astm sau alergii de sezon.


6. Durerile musculare. Menta ajuta circulatia sangelui, iar proprietatile sale analgezice si anti-inflamatorii ajuta la relaxarea muschilor si la calmarea durerilor musculare.


Adaugati cateva picaturi de ulei de menta la o lingura de ulei de masline si masati usor zonele musculare care dor.


7. Digestia. Menta este foarte utila in cazurile de indigestie, relaxand muschii stomacului si crescand productia de enzime digestive pentru o mai buna digestie.


Puneti cateva picaturi de ulei de menta intr-un pahar cu apa calduta pe care trebuie sa il beti dupa masa.
De asemenea, beti ceai de menta de cateva ori pe zi pentru o digestie mult mai buna si mai rapida in special daca suferiti de gastropareza.


8. Acnea. Datorita proprietatilor anti-inflamatii, antioxidante si antibacteriale ale mentei, aceasta este foarte buna in combaterea cosurilor de la nivelul pielii. Menta vindeca pielea infectata si reduce producerea de sebum in exces.


Stoarceti bine cateva frunze proaspete de menta si puneti sucul peste zona afectata de acnee si cosuri. Lasati sucul sa stea pe piele timp de 20 de minute dupa care va puteti clati cu apa rece. Puteti repeta procesul de doua ori pe zi, pana ce apar rezultatele.


Mai puteti adauga direct pe cosuri, cateva picaturi de ulei de menta, de cateva ori pe zi.


9. Stimuleaza cresterea parului. Ajutand la o mai buna circulatie a sangelui in organism poate ajuta si la regenerarea mai rapida a parului si nu in ultimul rand lupta impotriva matretii si echilibreaza PH-ul scalpului.


Adaugati cateva picaturi de ulei de menta la o lingura de ulei de masline sau ulei de nuca de cocos cu care va masati pielea capului. Lasati acest ulei sa lucreze asupra pielii timp de 45 de minute, dupa care va puteti spala pe cap. Repetati procesul de doua ori pe saptamana.


Mai puteti adauga cateva picaturi de ulei de menta in samponul cu care va spalati pe cap.

Ulei esential de menta bio 10 ml Mayam

ulei-esential-de-menta-bioplafar

1a1 pret plafar

Uleiul esential de menta (Mentha arvensis) este recomandat in aplicatii pe tenurile grase,
congestionate sau pe pielea afectata de prurit, eczeme. Tonifica si racoreste pielea, este usor anestezic si antalgic. Antimigrenos si revigorant.

Ingrediente: mentha arvensis leaf oil*
*100 % din totalul ingredientelor provin din agricultura organica.
Produs cosmetic natural si organic certificat de Ecocert Greenlife.

Menta este un gen de aproximativ 25-30 specii de plante din familia Lamiaceae, distribuit pe mai toate continentele, exista si o serie de hibrizi.
Menta este o planta erbacee, rezistenta, care se raspandeste repede si nu este pretentioasa privind solul. Mentha Arvensis este nativa in Asia centrala si de vest si in zonele temperate ale Europei. Creste pana la 60 cm, are flori albe sau roz.
Ca planta cultivata in scopuri medicinale a fost cunoscuta tarziu, in secolul XVIII in Anglia, cand s-au obtinut primele loturi de ulei volatil, fiind trecuta in farmacopeea engleza. Japonezii o cunosc si o cultiva de mai bine de o suta de ani specia Arvensis, caruia i se mai spune menta japoneza.

Conform directivei europene amendamentul 7 privind produsele cosmetice (2003/15/CE) anumiti compusi naturali pot prezenta risc alergic: limonen
Metoda de obtinere: prin distilarea cu vapori de apa din frunzele si varfurile inflorite ale plantei

Zona geografica de provenienta: India
CALITATE: produs cosmetic natural si organic certificat de Ecocert Greenlife.

Prezentare: lichid clar usor galbui, vascozitate redusa

Nota parfumului: de mijloc
Descriere olfactiva: invioratoare, mentolata, patrunzatoare, usor picanta
Componenti principali: mentol, menthone, limonen, menthyle, pinene

Proprietati ulei de menta
• antiseptic general
• antibacterian, antiviral
• astringent
• anticefalic, antalgic
• decongestionant
• refrigerant
• vasoconstrictor
• tonic general
• deodorant
• antipruriginos

Recomandari - cosmetica si aromaterapie
• piele grasa, incarcata
• nas infundat, bronsita, probleme respiratorii
• cefalee, migrene
• mancarimi si iritatii cutanate
• dureri reumatice, musculare
• frectii
• improspatarea aerului
• rau de miscare, ameteli
• astenie fizica sau mentala

Utilizare cosmetica ulei esential de menta
• dozaj uzual recomandat in compozitii cosmetice 0,5-2%
• cleansere, tonice pentru tenuri grase, congestionate
• ca ingredient in preparate aplicate local pe mancarimi, eczemele alergice, urticarie
• frectii, unguente pentru articulatii sau musculatura dureroasa
• pasta de dinti, apa de gura
• pentru edeme prin cataplasme locale cateva picaturi
• sampoane, in special pentru scalp iritat, cu mancarimi
• gel de dus revigorant, racoritor

In aromaterapie
• unguente pentru calmarea durerilor de cap sau masarea cefei si zonei umerilor
• cateva picaturi pe batista pentru inhalare in caz de nas infundat, sinuzita, probleme respiratorii sau rau de miscare
• comprese pentru dureri de cap, 3 picaturi de ulei esential de menta cu o lingura de alcool si o lingura de apa, aplicat pe tample si frunte, care se acopera cu un prosop sau batic
• comprese reci cu cateva picaturi de ulei esential pentru calmare si racorire
• in vaporizatoare si candele pentru purificarea si improspatarea aerului, pentru a asigura o ambianta prielnica persoanelor afectate de tulburari neurovegetative

Pastrare:
• inchis ermetic, in loc uscat, ferit de caldura si lumina

Date de siguranta:
• ca regula generala se recomanda un test prealabil utilizarii preparatelor ce contin uleiuri esentiale, in pliul cotului cu cel putin 24 de ore inainte de aplicare, in special pentru uleiurile esentiale inca neutilizate

• TEST: Diverse uleiuri esentiale pot provoca sensibilizare sau reactii alergice la unele persoane. Atunci cand se utilizeaza pentru prima data un ulei esential, este recomandata efectuarea unui test de 24 ore cu un plasture. Puneti o cantitate mica de ulei esential diluat 1% in ulei vegetal pe piele in zona antebratului (de unde se recolteaza sange pentru analize) si aplicati un plasture. Asteptati 24 de ore pentru a vedea daca exista vreo forma de reactie neplacuta (roseata, mancarime)

• nu este recomandat in sarcina si alaptare, contraindicat pentru epileptici
• nu este recomandat la copiii mici
• nu este indicat concomitent cu un tratament homeopatic
• nu lasati la indemana copiilor
• uz extern!

Prezentare:10 ml
Producator:Mayam

Lasa un comentariu

Lasa un comentariu ca si vizitator

0
terms and condition.
  • Momentan nu sunt comentarii

Stickies

  • Momentan nu sunt comentarii

Lovies

  • Momentan nu sunt comentarii

ULEIURI

COSMETICE

NUTRITIE

Cele mai citite